Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 27.84g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Геркулес Геркулес Монастырский, Американо, Alpro Миндальное Молоко, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Банан. Lunch: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Американо, Молоко 1,8%, Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|