|
вкусный завтрак с кучей белка ,правда не так красиво как всегда но я спешила
|
1724 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 64.89g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Соевый Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Сахар, Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%. Lunch: Красная Цена Мука Пшеничная, Перепелиное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Мерси Конфеты. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
|
 Comments
как по мне так очень красиво и аппетитно ♥️🥰
17 Apr 22 by member: KATe_RINa1709
|
17 Apr 22 by member: kkssyuxa
|
Рецепт на один большой пачка брикетного творого у меня обезжиренный,1 яйцо куриное размять до однородной консистенции, добавить муку грам 60 и щепотку разрыхлителя,формируем влажными руками лодочки ,протыкаем вылкой ,в духовку на 180 градусов минут 20-30 когда подрумянился достать вилкой снова сделать углубление разбить яйцо и посыпать сыром , снова в духовку на 5-7 минут как сыр расстает и белок будет готов значит можно кушать)вкусно только в горячем виде
17 Apr 22 by member: emine_2702
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|