Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2791 kcal
|
Fat: 98.64g | Prot: 143.46g | Carbs: 324.69g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. Lunch: J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Шебекинские Макароны Ракушки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|