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613 kcal
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Fat: 8.69g | Prot: 95.28g | Carbs: 34.92g.
Breakfast: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Quäse Protein, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gouda oder Edamer, Iglo 8 Kräuter, Pesto, Schwarzer Pfeffer, Salz, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , DM Bio Rote Linsennudeln. more...
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