berusaha jaga pola makan's Journal, 16 Apr 22

Infused water lemon & chia seed
Mendetox tubuh setelah makan gorengan🙂

---

1247 kcal

Fat: 66.99g | Prot: 61.42g | Carbs: 104.45g.   Breakfast: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Dimsum. Dinner: Apel Merah Lezat, Palm'frutt Kurma, Kraft Cheddar Cheese, Chia Seed, Lemon. more...

1393 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 11 minutes, Zumba - 22 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 2 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes. more...