Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
455 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 27.48g | Carbs: 21.40g.
Breakfast: Лаваш, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|