Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 53.64g | Prot: 82.43g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Блины-многозер, Карат Творог Зерненый 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао". Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Блины, Яйцо, Пшенка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|