|
iftari dışarda yaptım :) Şu kadayifi yarin dengelesem bir sey olmaz dmi :((
|
1289 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 61.81g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Elma, Ayva, Marul, Havuç, Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Peynes Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Dinner: Et Döner, Baklava, Kadayıf. more...
|
|
 Comments
valla onu bi 3-5 gun dengelemen lazım
15 Apr 22 by member: meryemm34
|
15 Apr 22 by member: şüşkoipek
|
Dengelersin bir şey olmazzz
15 Apr 22 by member: şüşkoipek
|
Meryem bayrama kadar kaçamak yok ☺️ aslında şu anda da yapmayı düşünmüyordum ama evde iki kişiyiz mecbur kaldım ziyan olmasın :((
15 Apr 22 by member: isterimvermkkilo
|
15 Apr 22 by member: isterimvermkkilo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isterimvermkkilo's Weight History
|