Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
76 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 89.88g | Carbs: 115.76g.
Lunch: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Bacardi Oakheart, Пепси без Сахара, Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Магнит Морковь по-Корейски, Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке . Snacks/Other: Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Самокат Филе Минтая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalscha's Weight History
|