Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 86.85g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: ВкусВилл Паста Витаминная, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Спирулина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Жареная Курица, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ламбер Сыр Твердый, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TenLemon's Weight History
|