NeslimD's Journal, 14 Apr 22

kıvırcık domates bol kaşarlı salata 😛

View Diet Calendar, 14 April 2022:

22 kcal

Fat: 0.25g | Prot: 1.08g | Carbs: 4.82g. Dinner: Domatesler. more...

Comments

O salata oldu 600 kalori

14 Apr 22 by member: 16802838Ege

tek öğünüm bu olduğu için kaloriye hiç dikkat etmiyorum

14 Apr 22 by member: NeslimD

O zaman kilo veremezsin

15 Apr 22 by member: 16802838Ege

engin bilgilerin için teşekkür ederim

15 Apr 22 by member: NeslimD

Maintance kalorin 2000 kalori diyelim. Sen ister tek öğün ister 6 öğün ye kalori açığı oluşturmadan kilo veremezsin

16 Apr 22 by member: 16802838Ege


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

NeslimD's Weight History