Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 100.70g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Обычное Кофе, Победа Мишки в Лесу, Жареное Яйцо, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Ржаной Заварной Прибалтийский, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Lunch: Огурец (без Кожуры), Сыр Сулугуни, Куриное Филе на Гриле, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Толстый Боцман Тунец Натуральный. Snacks/Other: Pomatti Edel Marzipan, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia8707's Weight History
|