|
|
2033 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 139.09g | Carbs: 243.25g.
Breakfast: 사과 (껍질 제외), 삶은계란, 잡곡밥, 잇메이트 저염훈제닭가슴살. Lunch: 샐러디 칠리베이컨 웜볼, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Dinner: 서울우유 서울우유, 보충제, 시금치무침, 동원 살코기 동원참치 라이트 스탠다드 (85g), 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛, 잡곡밥. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamabod0905's Weight History
|