Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
83 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 72.22g | Carbs: 210.75g.
Breakfast: Мельница Лепешка Тандырная , Магнит Плавленый Сыр. Lunch: Фруто Няня Пюре Индейки , ВкусВилл Сметана 15%, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agafonova_86's Weight History
|