Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 67.46g | Prot: 101.86g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Арахисовая Паста, Кофе, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. Lunch: Макароны Отварные, Стручковая Фасоль с Яйцом, Капуста, Редис. Dinner: Зеленая Улица Персик Вяленый, Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Snaq Fabriq Snaqer. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|