Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 91.46g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, ВкусВилл Белок Яичный, Руккола, Яйцо, Nordic Naturals Omega 3D, Помидоры, Красный Лук. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кабачок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Айсберг, Лук, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Зеленая Линия Сметана Термостатная 10%. Dinner: Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Персик , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Иван-Поле Джем Слива, 1 WIN Коллаген, Fit Active Caramel Syrup. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|