Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2290 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 109.06g | Carbs: 255.16g.
Breakfast: Яблоко, Малиновое Варенье, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Окей Салат Весенний, Язык Говяжий, Сметана , Щи с Мясом. Dinner: Клубника, Пельмени (Жареные, с Мясом). Snacks/Other: Штолле Пирог с Брусникой, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|