|
得到一顆同事手做可愛的小司康，爆好吃！！ 265Kcal
|
1476 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 86.00g | Carbs: 157.33g.
Breakfast: 日本藤澤 杏仁小魚乾, 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 蓮霧, 全聯 珍珠芭樂, 水煮蛋, 7-11 熱美式(中). Lunch: 7-11 蒸地瓜, 芋頭, 中華 板豆腐, 全聯 雕魚腹片, 清蒸或水煮蝦, 野人舒食 伊比利豬, 秀珍菇, 全聯 金針菇, 水煮蛋, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 玉米筍, 炒高麗菜. Dinner: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 爭鮮 毛豆仁, 炒杏鮑菇, 玉米筍, 全聯 洋蔥, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 炒高麗菜, 卜蜂 義式雞胸. Snacks/Other: 蕎拉燕麥 裸食燕麥脆片（巧克力）, 高岡屋 岩燒海苔, 7-11 蒸地瓜. more...
|
|
1338 kcal
|
Exercise:
Table Tennis (Ping Pong) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lillen5410's Weight History
|