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역시 토마토보단 사과
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1698 kcal
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Fat: 46.55g | Prot: 99.35g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: 사과, 바나나, 구운계란, 삶은 계란흰자, 미숫가루. Lunch: 파전, 다시마, 공기밥, 추어탕. Dinner: 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 옥수수, 오이고추, 토마토, 오이 (껍질제거), Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 상추, 깻잎, 찐단호박, 군고구마. Snacks/Other: 롯데 빠다코코낫, 데일리비건 211프로틴우먼, 바나나. more...
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1444 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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paper1216's Weight History
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