|
Приветик всем!
Давно уже пользуюсь этим приложением и похудела с 86 до 70 кг🤭
Но ранее не пробовала делать посты и вести СвОй ТиПо БлОг 🤥
Завела новую страницу . Новая страница - новая жизнь 😂
Попробую рассказывать о своём похудении 😇
|
1061 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 51.59g | Carbs: 131.33g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Рыбные Палочки. Lunch: Danke Сыр Эдам, Рис Вареный, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Мясо Индейки. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли Соленая Карамель. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
 Comments
13 Apr 22 by member: DianaGessi
|
Удачи. Сколько ещё кг нужно сбросить?
|
Не знаю девочки как в этом приложении отвечать на комментарии , поэтому отвечу так:
1) Планирую похудеть ещё на +- 10 кг , потом буду подкачивать попу , пресс и тд
2) Спасибо большое 🥰🥰🥰
13 Apr 22 by member: olesya.sh_r
|
|
|
можно уже начинать и подкачивать))силовой тренинг поспособствует похудению😏💪
14 Apr 22 by member: nevera99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya.sh_r's Weight History
|