Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 101.07g | Carbs: 112.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Клубника, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Наша Ферма Греческий Йогурт 1,5%, Творог 5%. Lunch: Лента Лоба, Морковь, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Чим Чим Соус для Приготовления Жареного Риса по-Тайски, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Киприно Сыр Лайт 15%, Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку , Лента Лоба, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. Snacks/Other: Сад Пирог Морковный с Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|