Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 93.77g | Carbs: 120.44g.
Lunch: Масло Подсолнечное, Яйцо, Обжорка Майонез, Подсолнечное Масло, Лаваш, Деликатеска Фарш Куриный из Филе Грудки, Пирог на кефире, Сырой Овощ. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина, Коломенское Батон Нарезной, Snaq Fabriq Snaqer, Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Майонез (Низкокалорийный), Сырой Овощ, Гороховый Суп. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|