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Hoje festa com amigos...dieta para esquecer! Amanhã aniversário do filhote...
Na 4ªF recomeçamos. NO STRESS!
View Diet Calendar, 07 December 2014:
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2176 kcal
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Fat: 99.73g | Prot: 98.41g | Carbs: 221.20g.
Breakfast: Iogurte Natural, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra. Lunch: Compota (Todos os Sabores), Dia Batatas Fritas Onduladas, Pudim de Ovos, Requeijão, Pão de Mistura, Carne de Porco, Chouriços. Dinner: Compal Compal de Pêra, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Chá (Infusão), Continente Broas de Mel e Limão, Bolo de Laranja. more...
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2061 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 59 minutes, Housework - 1 hour and 31 minutes. more...
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 Comments
Também tive 2 dias assim...mas há que voltar aos trilhos. Pôr de parte qualquer tipo de batata e nem tocar em enchidos sequer!
11 Dec 14 by member: Papiladoce
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