djmikkey's Journal, 13 Apr 22


View Diet Calendar, 13 April 2022:
1216 kcal Fat: 55.66g | Prot: 79.10g | Carbs: 101.99g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), METRO Chef Сыр Маасдам, Креветки (Вареные или на Пару), Овсяные Блинчики, Авокадо. Lunch: Оливковое Масло, Редис, Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), La Veneta Салат Микс с Рукколой. Snacks/Other: Жако Зефир со Вкусом Карамели, Жако Птичье Молоко со Вкусом Крем-Какао. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djmikkey's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.