|
Завтрак на 318кк. Авокадо начинает хоть немного нравиться. В первый день, вообще не знала,как его проглотить)
|
900 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 42.32g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, ВкусВилл Тартин Ржаной Половинка, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Хлеб Донской Нарезка, Борщ с Курицей. Dinner: Салат Вера, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
А я обожаю Авокадо, особенно Хасс
13 Apr 22 by member: Natalya_PTZ
|
Авокадо должно быть, как минимум, спелое (мягкое). Тогда его размять вилкой, добавить лимонный сок, соль и перец, и намазывать хоть на гренку, хоть на хлебец... Вот в таком виде у него нет шансов не понравится. А если еще помидорчик и итальянские травы сверху...
13 Apr 22 by member: КэтринТ
|
Если авокадо размять , вроде заходит легче 😁
13 Apr 22 by member: Vika Averkina
|
Я где то раза с 4 его распробовала))))
13 Apr 22 by member: >K@t<
|
Vika Averkina завтра так попробую))
13 Apr 22 by member: верочка1996
|
Сверху соль и смесь перцев! 🔥 попробуйте
13 Apr 22 by member: lipo4ka
|
сухим чесноком еще вкусно посыпать)
13 Apr 22 by member: nastyafizer
|
и лимонным соком сбрызнуть...
13 Apr 22 by member: Нерпушка
|
nastyafizer пробовала просто солью чуть и перцем чёрным, все равно во рту как будто масла стакан вылили))
13 Apr 22 by member: верочка1996
|
А зачем через не хочу есть то, что не нравится? мазохизм чистой воды.
13 Apr 22 by member: ЭхОляОленька
|
ЭхОляОленька а как же жиры добирать?
13 Apr 22 by member: верочка1996
|
нускушайте что то. что вы любите, орешки. семечки, маслицем хорошим салатик полейте. Не насилуйте высебя этим авокадо. тем более что это же только маркетинговый ход не более.
13 Apr 22 by member: ЭхОляОленька
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|