Мария - мой путь от 108 кг's Journal, 13 Apr 22

Мария - мой путь от 108 кг's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Как часто вы взвешиваетесь?
Для меня почти ритуал, каждое утро встать и задержав дыхание посмотреть на цифры.
Ушло, стало чуть меньше? Иногда и в плюс бывает, грустно, хотя понимаю может и так..
А может надо раз в неделю? У вас как?

View Diet Calendar, 13 April 2022:

844 kcal

Fat: 53.73g | Prot: 33.22g | Carbs: 46.47g. Breakfast: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Ашан Сыр Российский 50%, Bonduelle Кукуруза, Язык Говяжий. Snacks/Other: Aishafood And Coffee Раф Классический на Сиропе без Сахара, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...

36 Supporters Support

1 to 20 of 38

Comments

Раз в два дня😂 не могу удержаться от соблазна😬

13 Apr 22 by member: burdi-marina

Я 2 раза в неделю, хотя соблазн каждый день влезть на весы) Для себя поняла,что пока реже мне нельзя, нужен контроль

13 Apr 22 by member: Svinona

burdi-marina соблазн селик, особенно, когда ждёшь результат 👌

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

Адажио акт вот, а еще, когда весы сами в программу данные отправляет и красивые графики строит !!!

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

Я взвешиваюсь 1 раз в неделю.

13 Apr 22 by member: мила8874

Один раз в одну-две недели. Так виден действительно долгосрочный результат и не огорчаюсь из-за плюс скольких-то грамм по причине воды, к примеру. А вообще измеряюсь сантиметровой лентой раз в неделю: тоже более показательный результат.

13 Apr 22 by member: Кирен_

нет почти год дома весов-нет проблем 😁 и не планирую покупать, ориентируюсь на то как сидит одежда, ну и на отражение конечно же.

13 Apr 22 by member: NastikA77

Взвешиваюсь каждый день. Силу воли вырабатываю.😂😂😂

13 Apr 22 by member: marypogidaeva

ну 106 кг это мощно. молодец. похудеешь до 85, потом захочешь на 60!! Удачи, всё получится

13 Apr 22 by member: АлексБуба

АлексБуба тут как есть, иду к цели

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

Привычка каждый день с утра, но..... Если я знаю, что будет привес (нагрешила в питании), то не встаю на весы 🙈 "не взвесилась - не было"🤣🤣

13 Apr 22 by member: Настя без сластей

marypogidaeva👍⛑⛑

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

106 это конечно мощно, но когда у тебя 124.3 вот это да!!! Удачи все получится 👍

13 Apr 22 by member: yukka06

NastikA77 это идеальный вариант

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

yukka06 идём вместе ❤

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

Подскажите пожалуйста до сих пор не могу разобраться как добавлять фото в ленту🙏

13 Apr 22 by member: yukka06

Nastasyos я так делаю тоже, после читмилла, взвешиваюсь через 1 день

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

взвешиваюсь 1 раз в неделю-этого достаточно

13 Apr 22 by member: melt88

Я взвешиваюсь по понедельникам,

13 Apr 22 by member: Rезида

yukka06 эх жалко тут нет ЛС.. есть 2 варианта, 1. Набираешь фат на завтрак и там внизу под продуктами написано фото, добавляешь и ставишь галочки что на нем есть ( у меня если не отметить не выкладываетсях) 2. Второй вариант с гл станицы, нажав на фотоаппарат

13 Apr 22 by member: Мария - мой путь от 108 кг

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мария - мой путь от 108 кг's Weight History

View Complete History

Мария - мой путь от 108 кг's Journal, 13 Apr 22

Submit a Comment

Мария - мой путь от 108 кг's Weight History