|
я к слову не знаю радоваться мне или плакать, но за весь период моего похудения(почти ровно 2 месяца) я скинула 12 кг - это !!ДВА!! размера одежды😳 с меня сваливаются мои тренировочные шорты которые я покупала в январе, а они 48 размера, и вчера я купила новые точно такие же но только 44,,,, осталось только решить проблему с любимыми брюками которые падают с меня без дополнительной поддержки, и всё вообще супер!!
|
828 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 26.29g | Carbs: 120.15g.
Breakfast: Яблоко, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Банан, Рис Вареный, Горбуша. more...
|
|
2434 kcal
|
Exercise:
Hiking - 53 minutes, Volleyball - 3 hours, Resting - 12 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 30
 Comments
Хи хи... А я на 28 кг похудела... 😅
13 Apr 22 by member: Ⓜ︎Ⓘ︎Ⓛ︎Ⓚ︎Ⓨ︎ Ⓖ︎Ⓘ︎Ⓡ︎Ⓛ︎🥛
|
13 Apr 22 by member: strik_
|
13 Apr 22 by member: Жанет75
|
13 Apr 22 by member: Tapulka
|
как говорится в том анекдоте, мне бы ваши проблемы Марь Иванна!
13 Apr 22 by member: evlampia1976
|
А плакать-то почему? Изза шмоток?
13 Apr 22 by member: aornos
|
а какой ккал в день придерживаетесь?
13 Apr 22 by member: nenadopls
|
Если и плакать, то только от радости 👋👍
13 Apr 22 by member: siciliya_79
|
Ну-с, рассказывайте, как добились такого результата😻
13 Apr 22 by member: _booka
|
Ого, ты умница!
А большую одежду можно подшить или отдать в благотворительность)
13 Apr 22 by member: moorphal
|
афигеть, ты просто умничка!
13 Apr 22 by member: adam.mill
|
Ушить в ближайшем ателье и делов. Это приятная проблема!
13 Apr 22 by member: nat1288
|
🔥,как получила такие успехи?
13 Apr 22 by member: Ирина121906
|
13 Apr 22 by member: mokrushina.vera1992
|
Срочно делитесь, как у вас это получилось?)
13 Apr 22 by member: Наталья707707
|
большая одежда это повод для радости(если она не стала велика вследствие болезни) на мой взгляд одежду лучше ушить, чем думать как впихнуть лишние кг в новые брюки и тд. хотя была одна знакомая которая заявила что у неё сильно много одежды, менять весь гардероб дорого, ушивать долго и тоже не дешево, поэтому худеть она не намерена(девочка в 23года имеет размер одежды порядка 56-60) я похудела и раздарила всю свою одежу 48 размера без сожаления, половину брюк забрала подруга дочке 11летней..оставила себе 2новые туники, которые хорошо смотрятся как минимум платье😄😄😄
13 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
13 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
класно!! на каком калораже сидела?
13 Apr 22 by member: epdiuejsj
|
Афигеть, 2 месяца! Такая умница💗 я 12 кг за 10 месяцев скинула, лол😅
Видимо, слишком лениво я всё делаю
13 Apr 22 by member: Рина Луна
|
Уххх🔥 как я вас понимаю. Сама сейчас в таком состоянии с вещами)))🤣🤣🤣
13 Apr 22 by member: Lera0402200
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|