Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 59.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 44.97g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Сахар, Мой Торт «Морковный», Приготовленная Летняя Тыква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Мои Сырники, Магнит Минтай на Пару , Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Сухари. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|