Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 78.70g | Carbs: 145.62g.
Breakfast: Авокадо, Сахар, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Капучино, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Пятерочка Картошка, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Parmalat Молоко 3,5%, KFD Nutrition Whey Protein Concentrate, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|