Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
45.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 114.76g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Салтовский Колбаса Салями Золотая, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: METRO Chef Сыр Фета, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Хуторок Фасоль Консервированная, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Ичня Сгущенка, Белоцерковский Творог 5%, Лукас Конфеты Sharzan. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|