Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 75.54g | Prot: 67.48g | Carbs: 190.14g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Zuegg Конфитюр Персик, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: Beauty.Fit Crunch Caramel Bar Tiramisu, Зеленый Чай, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная. Snacks/Other: Свитлогорье Вафельная Трубочка, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|