Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 34.06g | Carbs: 65.01g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Выборжец Огурец Длинноплодный. Lunch: Виталад Батончик Мюсли Яблоко и Злаки. Dinner: Просто Каша Овсяная с Абрикосом, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaDe's Weight History
|