Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 41.35g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Зеленый Перец, Danke Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Каждый День Кешью Необжаренный. Snacks/Other: Сыркофф Сырок Глазированный, Банан, Клементины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|