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2044 kcal
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Fat: 180.16g | Prot: 106.70g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 오늘의커피, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil. Lunch: 달걀, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 마켓컬리 유기농 피쿠알 엑스트라버진 올리브오일, 만가닥버섯, 새송이버섯, 다진 소고기(80% 살코기, 20% 지방, 패티, 요리, 직화구이). Dinner: 마이노멀 키토 알룰로스, 서울우유 생크림, 그릭데이 그릭요거트, 지코바 소금구이. Snacks/Other: Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 땅콩. more...
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524 kcal
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Exercise:
Swimming (fast) - 53 minutes, Samsung Health - 23 hours and 7 minutes. more...
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