Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 65.06g | Carbs: 168.86g.
Breakfast: Флэк Кальмар Кольца Вяленый, 01.04.22 Крем Суп. Lunch: Milka Фундук, Сыр Адыгейский, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Движение Вверх Батончик Протеиновый со Вкусом Ванили. Dinner: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Банан, Atletic Food 100% Soy Protein Isolate, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Double You Энергетик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|