|
Всем доброго утра! Целый год здесь не отмечалась. Решила вернуться и убрать небольшие излишки) Завтрак: овсянка на воде с сыром, апельсин и кофе🌸
|
916 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 35.90g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Апельсин, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе. Lunch: Полет Пряники «Шоколадные», ВкусВилл Приправа для Запеченных Овощей, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Лимонный Сок, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Омлет с Овощами, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Dinner: Мёд, Травяной Чай. more...
|
|
1593 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolores!'s Weight History
|