Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2028 kcal
|
Fat: 85.18g | Prot: 138.55g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: Лента Профитроли с Кремом, Starbucks Фруктовый Салат, Творог 5%, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Золото Сеймы Яйцо. Lunch: Heinz Сырный Соус Оригинальный, Мираторг Чикенбургер, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Бургер Кинг Мороженое Рожок. Dinner: Клубника, Картофель Отварной, Гурман Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|