Paula Emmel's Journal, 11 Apr 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
55.7 kg Lost so far: 18.3 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2022:
1408 kcal Fat: 43.23g | Prot: 80.58g | Carbs: 171.70g.   Breakfast: Ache Sitol (Inositol + Ácido Fólico). Lunch: Olvebra Choco Soy Break , Gengibre (Pó) Moído , Tomate (Tabela Tucunduva), Cuca de Qualquer tipo (Tabela IBGE), Filé de Frango Assado(a) - (Tabela IBGE). Dinner: Lindt Coelho de Chocolate Ao Leite Gold Bunny, Da Colônia Pé de Moleque Zero, Parati Granofibra Maça, Canela e Passas, Hellmann's Mostarda, Tauá Pepino em Vinagre Suave, Aurora Salsicha de Frango, Pão Trigo Francês (TACO). Snacks/Other: Incas CANELA em PÓ (Pura), Abacaxi (Tabela Tucunduva). more...
Gaining 7 kg a Week

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