Не много надо добить завтрак правильными жирами
|
897 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 94.37g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Toblerone Темный Шоколад, Кофе, D'arbo Мёд Акации, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Красная Икра Красная Икра, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Сыр Камамбер, Lactica Йогурт Греческий 4%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaMur07's Weight History
|