TonyAntonova's Journal, 11 Apr 22

Доброе утро мир!! 🌍☀️
Завтрак на 494ккал
2 яйца, белок, с кровавыми подтеками кетчупа zero, и геркулес с какао, изюмом и сливочным маслом😋

---

2573 kcal

Fat: 78.90g | Prot: 142.78g | Carbs: 322.99g.   Breakfast: Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Красная Цена Изюм Тёмный . Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Здоровое Меню Масло Льняное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Спагетти, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Dinner: Шарлотка, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Яичный Белок, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое, Капуста. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Watt-N Whey Protein Concentrate 80 Strawberry , Избенка Пюре Мясное "Индейка", Магнит Банан, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...

2113 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...