Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2014
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2014:
|
1986 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 112.52g | Carbs: 249.08g.
Breakfast: Kotlin Ketchup Pikantny, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Chleb Orkiszowy, Pieczony Schab Wieprzowy. Dinner: Masło, Pierogi Leniwe. Snacks/Other: Cukier, Mleko z 2% Tłuszczu, Pieczony Schab Wieprzowy, Chleb Orkiszowy, Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nehallenia's Weight History
|