|
Наела-напила вчера на 3000ккал🤡 Отмывала сегодня грехи в бассейне-1 км намотала💪🏼 и даже в купель окунулась после турецкой парной) Сегодня вполне ожидаемый привес больше кг, но зато вчера было очень очень хорошо!
|
2104 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 105.70g | Carbs: 219.75g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Valio Йогурт Laplandia Сливочный, Заварные блины, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Семга Слабосоленая, Банан, Мёд, Zentis Марципановая Буханка. Lunch: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Boombar Арахисовая Паста, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Яблоки Бабушки Смит, Важная Рыба Нежный Краб, Важная Рыба Суши Лосось. more...
|
|
 Comments
Преступление и наказание😀 🌼👍🏻
10 Apr 22 by member: VladimirMerkulov
|
10 Apr 22 by member: Феликсис
|
Good plan, eat, workout :) cool earrings
20 Apr 22 by member: bigbtn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|