maria7002806's Journal, 10 Apr 22

Завтрак - сегодня плотный)) Бутерброды с авокадо/неркой, пастой каламата и с хумусом, овощи. На десерт - финики)

View Diet Calendar, 10 April 2022:
1965 kcal Fat: 72.85g | Prot: 160.75g | Carbs: 171.98g.   Breakfast: KFD Nutrition Казеин, Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Финики, Лента Авокадо, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Смешанный Зеленый Салат. Lunch: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Вологодское Яйцо, Перекресток Форель Радужная, Блин Мамин (КБЖУ Посчитаны), Now Ultra Omega-3, Смешанный Зеленый Салат, Лента Яблоко. Dinner: Coffee Like Капучино (300мл), Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. more...
2049 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Маша очень вкусный был завтрак и сытный 🤗❤ финики моя любовь 💋 
10 Apr 22 by member: KATe_RINa1709
Спасибо, Катя! Да, давно что-то я их не ела, решила включить в рацион ) 
11 Apr 22 by member: maria7002806
👌👌👌🤗🥰 
12 Apr 22 by member: karahuseyinoglubahar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maria7002806's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.