anatoliy@84's Journal, 10 Apr 22

процесс идёт, но медленно

View Diet Calendar, 10 April 2022:
3170 kcal Fat: 133.30g | Prot: 178.16g | Carbs: 300.41g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Королевская Ватрушка. Lunch: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Шашлык из Свинины, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Королевская Ватрушка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Фунчоза с Курицей. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. more...
476 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anatoliy@84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.