Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 120.74g | Carbs: 160.13g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный). Lunch: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Крымхлеб Батон Карельский. Dinner: Творог (Обезжиренный), Макароны Отварные. Snacks/Other: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Печенье Овсянка + Протеин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|