Carolgi1979's Journal, 09 Apr 22

Pãozinho de leite desnatado

View Diet Calendar, 09 April 2022:
1727 kcal Fat: 37.06g | Prot: 94.50g | Carbs: 223.53g.   Breakfast: Kiwi, Itambé Pro Whey Chocolate, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Batata no Forno (Casca Consumida), Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Askov Vodka, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salada de Frutas. more...
2546 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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06 Jun 22 by member: Sil Sloboda

     
 

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