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Ensalada y agua de limon con chia
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1110 kcal
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Fat: 46.26g | Prot: 60.25g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Manzana, Nopales, Jengibre, Pepino (con Cáscara), Piña, Vinagre (Sidra). Lunch: Jícama, Agua de Limón, Chia, Aderezo a la Vinagreta, Aderezo de Ensalada Mil Islas, Papa Cocida, Zanahoria, Pepino (Pelado), Pasta Fresca (Cocida), La Costeña Elote Dorado, Lechuga de Hoja Verde, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Betabel, Espinacas. Dinner: Member's Mark Aderezo Ranch, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Oroweat Pan Integral (12 Granos), McCormick Mayonesa con Chipotle . Snacks/Other: Diet Radisson Tortitas de Arroz Integral. more...
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1448 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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