Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 76.14g | Carbs: 155.24g.
Breakfast: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Сахар, Аморе Сельдь в Масле, Белый Хлеб. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Борщ с Курицей, Куриное Филе Вареное. Dinner: Дело Вкуса Куриное Филе с Брокколи в Сметанном Соусе, Рис Вареный. Snacks/Other: Сахар, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Софка1990's Weight History
|