Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 1.0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3015 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 106.67g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Просекко, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Заварные блины, Семга Слабосоленая. Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Чистая Линия Мацони, Баклажан Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Стоевъ Соус Абхазский, Хайнекен Пиво, Твой Дом Баклажаны с Орехами по Грузински. Dinner: Просекко, Коул слоу Ивлева, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Хачапури и Вино Чкмерули. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glasha Gur's Weight History
|