Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
112 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 135.31g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Велком Колбаса Балыковая. Lunch: Гречка Отварная, Филе Индейки. Dinner: Филе Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 9%, Голден Яблоко , Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия@PASH's Weight History
|